蝙蝠式

基本属性

• 拼音字母bian fu shi
• 拼音首字母bfs
• 注音符号ㄅㄧㄢ ㄈㄨ ㄕ

扩展释义

这个动作是瑜伽的基本动作之一。做这个动作的时候可以锻炼到腿腱。这样可以让人感觉平静同时又充满活力。