虾仁炒蛋

基本属性

• 拼音字母xia ren chao dan
• 拼音首字母xrcd
• 注音符号ㄒㄧㄚ ㄖㄣ ㄔㄠ ㄉㄢ

扩展释义

虾仁肉质松软，易消化，虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，减少血液中的胆固醇含量，防止动脉硬化。鸡蛋就更不用说了，含有大量的维生素和矿物质及优质蛋白质，是人类最好的营养来源之一。